Как мы видели китов на юге Крита.

Сегодня вспомнила об этом видео... Киты тогда подплыли близко к кораблю, на котором мы возвращались с экскурсии по Самарье. Крит, июль 2006 г. Капитан сказал, что много лет плавает, но в первый раз здесь видит китов. Он остановил корабль, и все начали снимать на свои камеры. На моей Минолте видео снимаешь, только без звука.. Я так и оставила, не накладывала никакую музыку...

Оливковое масло. И этим всё сказано :)

Оливковое масло полезно для костей.

И без того полезное для здоровья оливковое масло, как установили ученые, обеспечивает дополнительную защиту костей. У людей, которые потребляют самое большое количество оливкового масла, наблюдается наивысший уровень белка остеокальцина, являющегося маркером прочной костной массы.

оливковое масло
Один из главных компонентов средиземноморской диеты оливковое масло уже давно называют полезнейшим для здоровья продуктом. Но к длинному списку его достоинств теперь прибавилось и еще одно - укрепление здоровья костей. Как выяснили исследователи из Университета Мадрида, данный тип растительного масла оказывает наиболее положительное воздействие на костную массу человека.


Испанские исследователи изучали воздействие оливкового масла на здоровье костей человека в течение двух лет. Выяснилось, что у тех, кто потреблял самое большое количество этого масла, в организме фиксировался наиболее высокий уровень белка остеокальцина. А по этому показателю как раз и можно судить, насколько прочными являются кости человека. Нехватка остеокальцина свидетельствует об их хрупкости и повышенной склонности к переломам.

Данный белок выделяется клетками, участвующими в формировании костей. Согласно одной из теорий, остеокальцин предотвращает развитие инсулинорезистентности, при которой организм вырабатывает иммунитет к этому гормону. Установлено, что инсулинорезистентность ослабляет кости. Согласно другой теории, выдвинутой учеными из Университета Афин, насыщенная оливковым маслом диета укрепляет кости за счет содержания в ней большого количества антиоксидантов. Исследования показали, что данная диета особенно полезна для женских костей.
Отметим также, что в странах, где наиболее распространена средиземноморская диета, уровень заболеваемости остеопорозом заметно ниже.

ВНЖ на 5 лет покупателям элитной недвижимости в Греции?!

ВНЖ на 5 лет покупателям элитной недвижимости в Греции?!

Занесло меня сегодня на мой давно (ещё с тех времён, когда о Греции только мечтала) любимый сайт, и вот что там нашла:

В последнее время все больше россиян и украинцев интересуются покупкой недвижимости в Греции, однако владение домиком у моря не давало владельцу никаких преимуществ при получении вида на жительство для постоянного проживания на берегах Эллады.

Действующее законодательство по-прежнему ограничивает возможность проживания в Греции 90 днями за полгода при наличии мультивизы, при этом обязывая владельца выплачивать все необходимые налоги, связанные с владением недвижимостью.

До сих пор те иностранцы, которые имели нетрудовой доход на своей исторической родине не менее 2000 евро в месяц, могли претендовать на вид на жительство финансово-независимого лица, называемый на Greek.ru «ВНЖ бездельника». При этом наличие собственной недвижимости в Греции не являлось предпосылкой для получения данного вида ВНЖ.

Таким образом, большинство посетителей Грек.ру, обладающих стабильным доходом выше указанного минимума, сравнительно легко получили вид на жительство для себя и членов семьи, а имея собственный дом или квартиру, они проводят круглый год в Греции. Через 5-6 лет подобного времяпрепровождения, при наличии силы воли для овладения греческим языком на высоком уровне, они могут претендовать на пятилетний ВНЖ.

Для категории состоятельных покупателей, желающих приобрести элитную недвижимость в Греции, Министерство экономики и Министерство туризма готовят новогодний подарок. В рамках программы привлечения иностранных инвестиций был внесен законопроект о предоставлении пятилетнего вида на жительство владельцам греческой недвижимости кадастровой стоимостью выше 300 тысяч евро.

Данный вид ВНЖ, назовем его «ВНЖ богатого бездельника», не будет давать права на работу, а проживание по нему не будет засчитываться в срок легального пребывания на территории Греции для получения греческого гражданства.

Также рассматривается возможность выдачи ВНЖ сроком до 10 лет иностранным гражданам, осуществляющим стратегические инвестиции в экономику Греции.

Окончательное решение по данным вопросам будет принято на следующей неделе.

Греция от greek.ru

You in Athens

О работе, которая и для греков - не волк:)

Давно хотела написать об одной вещи, которая меня удивила в Греции...

После киевских супермаркетов, один за другим переходивших на круглосуточный режим работы, было оооочень странно узнать, что в Греции супермаркеты не работают по воскресеньям вообще!

То есть совершенно все закрыты на замок!

А что делать, если что-то срочно нужно? Искать по-соседству мини-маркет:) Такой маленький, типа "сельпо", где есть всё:)))
Мясо-рыба, молоко-хлеб, овощи-фрукты, консервы, прокладки, шампуни, сувениры:)))
Всё есть, только немного дороже. И всё равно не круглосуточно.

Наверное, поэтому жители более северных европейских стран называют греков лентяями:)

Режим работы обычных магазинов и аптек:

понедельник, среда и суббота: с утра (с 7, 9 или 10) до 14-30 (некоторые - до 16-00);
вторник, четверг и пятница: с утра до 14-30, потом с 17-00 до 21-00;
в воскресенье почти везде - выходной день:)

Думаю, за такой режим работы проголосовали бы 99% русских:) Согласны?

Ещё 2 фото Урануполя

Урануполь - "небесный город", самый последний пункт перед территорией монашеского "государства"... а небо там и правда - особое...

и ночью:

Ещё что приятно - много вывесок на руссом языке :)

нас там любят и ждут:)

Перерывчик

На блоге объявляется маленький перерыв....
осталась я пока без интернета, а на площадь в центр Афин, где есть бесплатный интернет, не наездишься...
Мы разбираемся с этим вопросом, далеко не разбегайтесь:)

Рыбалка по-нашему

Были мы в порту Рафина в субботу, просто подышать морским воздухом поехали.

А обычно мы там рыбачим (я не сказала "ловим", хотя иногда, конечно, и ловим:) ).

Поэтому в тот раз у меня получилась "фото-рыбалка".

Вот он, мой уловчик, в белой рубашке и белых тапочках:)
















А вот и друзья его подъехали:)

Экипировка, однако!

А что в сумках-холодильниках?

Точно - не спиртное, здесь это не модно....

там всякие рыбки, подкормка, креветки - кто на что ловит... и место для улова, если повезёт:)

А пьём мы на рыбалке кофе-фраппе, видите у мужика в руке зелёный стаканище с крышкой и соломинкой?

Надо будет рассказать про фраппе, на днях постараюсь сфотографировать процесс для лучшей наглядности:)

Зацвели уж давно эвкалипты в Афинах:)

А у нас эвкалипты зацвели:)
Каждый день, проходя мимо этих огромных деревьев, испытываю странное чувство....
пахнет, как в Волжских степях....
или, как ивы над рекой...
непонятный, но очень знакомый запах из детства:)
говорила же, в Греции всё есть!

Вот он, красавец-эвкалипт, в полном расЦВЕТе сил:)



















а вот цветочки поближе:



















и не только цветёт, а ещё и пахнет...
а рядом - улики с пчёлками:)
никогда не пробовала эвкалиптовый мёд....
надо будет это дело исправить:)))

И снова о выставке - продолжение

Продолжаю про праздник.
Было море живописи, среди участников - много пожилых людей, которые таким образом занимают своё свободное время...



















керамика...
























лепка из теста...



















и много песен и народных танцев...

А где обещанная Джоконда?

А вот она:
























И уже после праздника, просматривая свои снимки, заметила, что некоторых людей фотографировала чаще ... Например нашу Джоконду... Почему-то есть люди, которых хочешь фотографировать, как-то их выделяешь из толпы.. Но вот почему?
По-видимому, в этом что-то есть?

Красавчик:)

Сегодня - снова о проспекте Кифиссиас в Афинах.

В прошлый раз у нас были верблюды:)

В этот раз - жонглёр!

Частенько по вечерам выступает на "кольце", что над станцией электрички "Кифиссиас", прямо перед машинами, которые останавливаются на светофоре.

Весь такой весёлый, жизнерадостный, яркий... и в меру упитанный:) Приятно посмотреть:)

"У нас" в Греции искусство - в большом почёте, поэтому не отказывает народ, с удовольствием "жертвует":)


Потому что от вытирателей лобового стекла и раскладывателей салфеток на капоты машин все давно устали, а тут - что-то новенькое, необычное и красивое...

Не удержалась и сфотографировала красавчика:)

По улицам слона водили...

Еду я как-то (в феврале было дело) в автобусе по проспекту Кифиссиас в Афинах и вижу - верблюды вдоль дороги!!! Камеру быстро - "на взвод", мягко попросила кого-то из пассажиров пропустить меня к окну, отодвинула стекло.... и, пока проезжали мимо (благо, пробки:) ) успела сделать несколько снимков:)
В очередной раз убедилась: камеру надо всегда носить с собой:) мало ли, что ещё попадётся:)))

Курица с моторчиком:)

Сегодня, наконец, начинаю выкладывать фото про мою жизнь в Греции (где всё есть:)).

Перед Пасхой здесь обычно творится невероятное: повсюду продаются мангалы, решётки, уголь, дрова....

и моторчики - чтоб не утруждать себя в такой праздник тяжёлым трудом, а чтоб барашки, курочки и всякие другие вкусные шашлыкообразные сами по себе жарились, равномерно поворачиваясь на вертеле, а мы бы при этом в сторонке в тенёчке неспеша попивали бы узо (анисовую водочку) из наполненных кубиками льда узеньких стаканчиков и вдыхали бы ароматный дымок:)

Собрали в этом году на Пасху почти всю семью, танцевали вокруг костра, весело было:)

Праздники прошли, а моторчики остались... Теперь хоть каждый день можно жарить курочку-гриль:)

На фото (можно кликать для увеличения) - портативный моторчик, работает от толстой батарейки 1,5V, которой хватает на 10 (!!!) часов.

Нам бы такой моторчик лет -надцать назад, когда ходили в походы с моей институтской группой....

Повезу на историческую Родину сувениры:)
Хорошо в Греции, где всё есть:)